ノルディックウォーキング

ストックを使って歩く新感覚のウォーキング!
フィンランド生まれのストックを使って歩く
新感覚のウォーキングです。
誰でも簡単に覚えられ身体全体を使う有酸素運動です。
☆1時間あたり400kcal(通常のウォーキングでは280kcal)
☆膝・腰にかかる負担が軽減
☆正しい歩行姿勢になる
☆首・肩の筋肉の緊張をほぐす
 
施設名:伊豆の国市長岡温水プール
住 所:〒410-2211 静岡県伊豆の国市長岡331-2
T E L1 :055-947-0176
F A X :055-947-26777
E-mail: nagaokapool@ybb.ne.jp
H P :http://www.izu-swim.com
料金

参加費500円 ストックレンタルの方はプラス500円


アクセス・パーキング

開催場所やくわしい開催曜日・時間についてはホームページをご覧下さい


定休日

雨天中止


インフォメーション&フォト

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